Gestalt Terapia

Às vezes parece que carregamos uma mala pesada, sem saber ao certo o que há dentro. A Gestalt-terapia oferece um espaço seguro para olhar com cuidado para essa bagagem — compreender o que faz sentido continuar levando e o que já pode ser deixado para trás. Tudo isso com acolhimento, responsabilidade e escuta profunda.

A Gestalt-terapia é uma abordagem que valoriza o encontro verdadeiro entre terapeuta e paciente. Parte do reconhecimento de que cada pessoa é única, com uma história, sentimentos e formas de se relacionar com o mundo que merecem ser escutados com presença e respeito. Mais do que respostas prontas, ela convida a ampliar a consciência sobre o que está vivo em si — reconhecendo padrões, acolhendo emoções e abrindo espaço para novas possibilidades de escolha.